Aperçu de la région

Les collines qui s’élèvent directement derrière Honolulu forment le flanc sud érodé de la Koʻolau Range — un ancien volcan bouclier qui s’est effondré et érodé sur environ deux millions d’années — avec une dispersion de cônes de tuf et de cônes de scories beaucoup plus jeunes issus des éruptions rajeunies des Honolulu Volcanics, datées d’environ 400 000 à 70 000 ans. Diamond Head (Lēʻahi, 232 m / 762 ft) et Koko Crater (Kohelepelepe / Puʻu Mai, 368 m / 1 208 ft) sont des cônes de tuf de cette série tardive ; Mount Tantalus (614 m / 2 014 ft) et le voisin Puʻu ʻUalakaʻa sont des cônes de scories sur les crêtes au-dessus de la ville. Entre les deux s’étend le Honolulu Mauka Trail System, un réseau de sentiers forestiers traversant les vallées de Makiki, Pauoa et Mānoa, cogéré par Nā Ala Hele et la Division of State Parks.

Les cinq randonnées de ce catalogue couvrent quatre expériences distinctes des collines de front : une montée pavée et à escaliers sur un cône de tuf de défense côtière (Diamond Head Summit Trail) ; un escalier en traverses de bois d’un ancien tramway de la Seconde Guerre mondiale (Koko Head Crater Trail) ; une marche en forêt pluviale jusqu’à une cascade dans la Mānoa Valley (Mānoa Falls Trail) ; une boucle forestière falaise-crête au-dessus de la ville (la boucle Makiki – Manoa Cliff – Puʻu ʻŌhiʻa) ; et une crête bordée de filaos et de natifs au-dessus de St Louis Heights (Waʻahila Ridge Trail). La propriété foncière est mixte — Diamond Head est un State Monument (DSP), le Koko Head Crater Trail se trouve dans le Koko Head Regional Park (City & County of Honolulu Department of Parks and Recreation) et est entretenu sous contrat bénévole par la Kokonut Koalition, Waʻahila Ridge se trouve dans une State Recreation Area, et les sentiers Makiki / Manoa Cliff / Puʻu ʻŌhiʻa traversent la Round Top Forest Reserve sur des sentiers Nā Ala Hele, le Hawaiʻi Nature Center servant de point de départ pratique.

Notes d’actualité (juillet 2026) : le principal changement d’accès est le système de réservation Diamond Head — les non-résidents doivent réserver un créneau d’entrée et de stationnement 30 jours à l’avance à minuit HST via gostateparks.hawaii.gov ; les résidents d’Hawaï sont exemptés avec pièce d’identité valide. L’entrée non-résident coûte 5 US$ par personne, le stationnement 10 US$ par véhicule. Le Koko Head Crater Trail a rouvert le 10 juillet 2025 après une brève fermeture suite à un incident au sommet ; la ville a scellé les ouvertures du bunker sommital avec des barres métalliques fin 2025. Mānoa Falls utilise le parking privé de Paradise Park (environ 7 US$ / véhicule, 4 US$ résidents/militaires en 2026) ; le Hawaiʻi Department of Health déconseille de patauger ou de nager dans les bassins d’eau douce à l’échelle de l’État en raison du risque de leptospirose.

Critères de sélection

Cinq itinéraires sont présentés pour donner une couverture équilibrée des collines de front. Diamond Head Summit Trail est le sommet le plus reconnu d’Hawaï et l’archétype de la randonnée à la journée d’Honolulu. Koko Head Crater Trail est la classique montée d’escalier court et brutal sur un tramway de la Seconde Guerre mondiale. Mānoa Falls Trail est la marche accessible en forêt pluviale jusqu’à une cascade directement derrière l’Université de Mānoa. La boucle Makiki – Manoa Cliff – Puʻu ʻŌhiʻa est la sortie forestière définitive du Tantalus au-dessus de la ville. Waʻahila Ridge Trail est la crête tapissée de filaos et tournée vers la ville entre Mānoa et Pālolo. Ensemble, elles couvrent un cône de tuf côtier, une escalade en escalier, une cascade en forêt pluviale, une longue boucle forestière et une crête bordée de filaos — l’éventail des terrains des collines de front en cinq itinéraires.

Tableau récapitulatif

No Randonnée Départ Type d’itinéraire Distance Dénivelé + Altitude max. Difficulté
1 Diamond Head (Lēʻahi) Summit Trail Diamond Head State Monument Aller-retour 2,6 km / 1,6 mi ~170 m / 560 ft 232 m / 762 ft Modérée
2 Koko Head Crater Trail Koko Head District Park, Hawaiʻi Kai Aller-retour montée d’escalier ~2,5 km / 1,6 mi ~300 m / 1 000 ft 368 m / 1 208 ft Difficile
3 Mānoa Falls Trail Fin de Mānoa Rd, Mānoa supérieur Aller-retour 2,6 km / 1,6 mi ~150 m / 500 ft ~240 m / 800 ft Facile à modérée
4 Boucle Makiki – Manoa Cliff – Puʻu ʻŌhiʻa Hawaiʻi Nature Center, Makiki Heights Boucle 9,5 km / 5,9 mi (étendue) ~455 m / 1 500 ft ~610 m / 2 000 ft Modérée
5 Waʻahila Ridge Trail Waʻahila Ridge SRA, St Louis Heights Aller-retour 7,7 km / 4,8 mi ~152 m / 500 ft ~490 m / 1 600 ft Modérée à difficile

1. Diamond Head (Lēʻahi) Summit Trail

Vue aérienne du cône de tuf de Diamond Head, Oʻahu, Hawaiʻi
Photo : Steve Jurvetson, CC BY 2.0, via Wikimedia Commons.

Fiche technique

PaysÉtats-Unis
Sous-régionDiamond Head State Monument, bord est de Waikiki
DépartDépart du sentier sur le plancher du cratère de Diamond Head (via l'entrée du Kāhala Tunnel)
ArrivéePlateforme sommitale du Fire Control Station ; retour par le même itinéraire
Type d'itinéraireAller-retour — chemin bétonné, lacets dans le tuf, escaliers, tunnel de la Seconde Guerre mondiale
Distance2,6 km / 1,6 mi aller-retour (0,8 mi aller simple selon DLNR)
Dénivelé positif~170 m / 560 ft
Dénivelé négatifÉquivalent au positif
Altitude maximale232 m / 762 ft au sommet
Temps estimé1,5–2 h aller-retour
DifficultéModérée — escaliers raides, tuf irrégulier, entièrement à découvert
Meilleure saisonToute l'année ; créneau de réservation le plus tôt (06 h 00) recommandé
Transports en commun / accèsTheBus ligne 23 s'arrête à l'entrée du cratère ; réservation requise pour les non-résidents

Itinéraire

Depuis le plancher du cratère, un chemin bétonné monte doucement sur les 300 premiers mètres, puis se transforme en tuf naturel et en lacets sur la pente intérieure. La section supérieure est un ensemble d’escaliers raides en béton et métal, un tunnel éclairé de 69 m percé à travers la lèvre du cratère et un escalier en spirale menant au Fire Control Station de 1911 sur la lèvre. La plateforme sommitale se trouve au-dessus de bunkers de la Seconde Guerre mondiale, contiguë à la structure du phare de navigation de 1917, avec des vues à 360° depuis Koko Head à l’est jusqu’à la Waiʻanae Range et — en hiver (décembre–avril) — les baleines à bosse au travail dans le chenal au large.

Pourquoi cette randonnée est essentielle

Lēʻahi est le sommet le plus reconnu d’Hawaï et l’archétype de la randonnée à la journée d’Honolulu — une montée compacte à travers 300 000 ans d’histoire de tuf et de défense côtière avec un panorama définitif de Waikiki à Koko Head au sommet.

Équipement

  • Baskets solides
  • ≥1 L d’eau par personne
  • Chapeau de soleil et crème solaire
  • Frontale optionnelle pour le tunnel

Risques et notes

  • Réservation requise pour les non-résidents — réserver 30 jours à l’avance à 00 h 00 HST via gostateparks.hawaii.gov
  • Horaires 06 h 00–18 h 00 tous les jours ; dernière réservation 16 h 00, dernière entrée 16 h 30, portail verrouillé à 18 h 00
  • Chaleur et exposition au soleil — le cratère est chaud, sec, sans arbres
  • Escaliers raides et tuf irrégulier — le tunnel est éclairé mais bas de plafond
  • Chiens et vélos interdits

2. Koko Head Crater Trail

Vue depuis le sommet du Koko Head Crater sur Hanauma Bay et la côte sud-est, Oʻahu
Photo : Thomas Woodtli, CC BY-SA 2.0, via Wikimedia Commons.

Fiche technique

PaysÉtats-Unis
Sous-régionKoko Head / East Honolulu (Hawaiʻi Kai)
DépartKoko Head District Park, 7604 Kalanianaʻole Hwy
ArrivéeComplexe de bunkers sommitaux à 368 m ; retour par le même itinéraire
Type d'itinéraireAller-retour sur le tablier en traverses de bois d'un ancien tramway de la Seconde Guerre mondiale
Distance~2,5 km / 1,6 mi aller-retour (approximatif ; pas dans l'inventaire de Nā Ala Hele)
Dénivelé positif~300 m / 1 000 ft
Dénivelé négatifÉquivalent au positif
Altitude maximale368 m / 1 208 ft (sommet de Puʻu Mai / Kohelepelepe)
Temps estimé1–2 h
DifficultéDifficile — pente d'escalier incessante ; exposée à la section du pont
Meilleure saisonToute l'année ; randonner à l'aube — la face ouest est entièrement exposée au soleil à la mi-matinée
Transports en commun / accèsTheBus ligne 22 s'arrête à Koko Marina ; le parc ferme à 23 h 00 chaque soir

Itinéraire

L’itinéraire suit le tablier en traverses de bois d’un tramway militaire de la Seconde Guerre mondiale qui approvisionnait bunkers et stations radar sur la lèvre du cratère. Un court chemin de gravier mène du parking à la base des traverses ; la montée est essentiellement une ligne droite jusqu’au flanc ouest du cratère. La section médiane traverse un ravin érodé où les traverses deviennent un tréteau ouvert surélevé — le « pont », le crux pour quiconque est mal à l’aise avec l’exposition — puis continue en pente jusqu’au complexe de bunkers sommitaux, avec des vues à 360° depuis Diamond Head à l’ouest jusqu’à Makapuʻu à l’est et Molokaʻi au-delà du chenal. Le nombre de traverses couramment cité par les bénévoles mainteneurs de la Kokonut Koalition est de 1 048.

Pourquoi cette randonnée est essentielle

Aucune autre randonnée côté Honolulu n’offre la même pente d’escalier courte et brutale ni le même panorama sommital sur Hanauma Bay, le front des Koʻolau et la ligne d’horizon de Waikiki. La surface en traverses de bois est unique sur Oʻahu.

Équipement

  • Chaussures de trail ou d’approche avec protection de pointe
  • ≥1,5 L d’eau
  • Chapeau et crème solaire
  • Frontale pour les départs avant l’aube

Risques et notes

  • Escalier raide exposé sans main courante
  • Traverses lâches ou cassées — les bénévoles de la Kokonut Koalition reconstruisent périodiquement des sections mais les dégâts de tempête reviennent
  • La section du pont présente des espaces ouverts entre les traverses
  • Soleil extrême et risque d’épuisement dû à la chaleur — pas d’eau sur l’itinéraire
  • Les ouvertures des bunkers sommitaux ont été scellées avec des barres métalliques fin 2025

3. Mānoa Falls Trail

Mānoa Falls dans la haute Mānoa Valley, derrière Honolulu, Oʻahu
Photo : California Cow, CC BY 2.0, via Wikimedia Commons.

Fiche technique

PaysÉtats-Unis
Sous-régionHaute Mānoa Valley (flanc Tantalus / Puʻu ʻŌhiʻa)
DépartFin de Mānoa Road, adjacent à l'entrée du Lyon Arboretum
ArrivéeZone d'observation au pied des chutes ; retour par le même itinéraire
Type d'itinéraireAller-retour sur un tracé bien nivelé en forêt pluviale
Distance2,6 km / 1,6 mi aller-retour (Nā Ala Hele : 0,8 mi aller simple)
Dénivelé positif~150 m / 500 ft (non résolu comme chiffre publié par DLNR)
Dénivelé négatifÉquivalent au positif
Altitude maximale~240 m / 800 ft au point de vue des chutes (approximatif)
Temps estimé1–1,5 h
DifficultéFacile à modérée ; racines boueuses et glissantes
Meilleure saisonToute l'année ; saison sèche mai–octobre pour un meilleur appui
Transports en commun / accèsTheBus ligne 5 jusqu'au terminus de Mānoa, ~1,5 km à pied jusqu'au départ ; parking Paradise Park ~7 US$

Itinéraire

Le sentier commence à une barrière de voie coupe-feu après Paradise Park, traverse une passerelle et passe devant un bosquet d’Eucalyptus robusta avant d’entrer sous une canopée fermée de forêt pluviale — bambou dense, banian, kukui et hau. Il suit doucement le côté est de la haute Mānoa Valley le long d’un cours d’eau. Environ 1,3 km plus loin, il atteint le bassin au pied des Mānoa Falls de 46 m, où un câble de sécurité et une zone d’observation marquent le terminus du sentier ; l’accès au bassin et aux corniches rocheuses au-delà a été fermé par DLNR en raison du risque de chute de pierres. L’Aihualama Trail bifurque à gauche environ 45 m avant les chutes, offrant un connecteur à travers une forêt de bambous vers Pauoa Flats et le réseau Honolulu Mauka plus large.

Pourquoi cette randonnée est essentielle

Mānoa Falls est la marche vers une cascade en forêt pluviale tropicale la plus accessible d’Oʻahu, sur un sentier Nā Ala Hele bien entretenu directement derrière l’Université d’Hawaï à Mānoa — une introduction peu engageante au front mauka de la Koʻolau.

Équipement

  • Chaussures adhérentes (chaussures de trail ou de randonnée)
  • Couche imperméable légère
  • ≥750 mL d’eau
  • Répulsif à insectes

Risques et notes

  • Risque de leptospirose — le Hawaiʻi Department of Health déconseille de patauger, de nager ou de tout contact avec les bassins d’eau douce ; ne pas entrer dans le bassin des chutes
  • Chutes de pierres dans l’amphithéâtre — rester hors de la zone fermée
  • Boue glissante et racines exposées — surtout après la pluie
  • Risque de crue soudaine pendant et après de fortes pluies — ne pas entrer dans le cours d’eau lorsqu’il est brun ou en crue
  • Effractions de véhicules signalées au parking de Paradise Park

4. Boucle Makiki – Manoa Cliff – Puʻu ʻŌhiʻa

Panorama depuis Tantalus Drive avec Diamond Head visible à travers Honolulu, Oʻahu
Photo : Maremmaman, CC BY-SA 4.0, via Wikimedia Commons.

Fiche technique

PaysÉtats-Unis
Sous-régionTantalus / Makiki, Round Top Forest Reserve au-dessus de Punchbowl
DépartHawaiʻi Nature Center, 2131 Makiki Heights Drive
ArrivéeMême point que le départ
Type d'itinéraireBoucle — la version étendue relie Manoa Cliff et Puʻu ʻŌhiʻa
Distance~4,5 km / 2,8 mi boucle standard ; ~9,5 km / 5,9 mi boucle étendue
Dénivelé positif~300 m / 1 000 ft standard ; ~455 m / 1 500 ft étendu (GPS tiers)
Dénivelé négatifÉquivalent au positif
Altitude maximale~610 m / 2 000 ft près de Puʻu ʻŌhiʻa (le sommet de Mount Tantalus est à 614 m)
Temps estimé2–2,5 h standard ; 3,5–4 h étendu
DifficultéModérée ; boucle étendue modérée à difficile en raison de la distance et de la boue
Meilleure saisonToute l'année ; saison sèche mai–octobre réduit la boue sur Manoa Cliff et Kanealole
Transports en commun / accèsTheBus ligne 15 dessert Makiki Heights ; stationnement de rue gratuit sur Makiki Heights Drive

Itinéraire

Depuis le Hawaiʻi Nature Center, la boucle standard commence sur le Maunalaha Trail, traversant une passerelle devant des loʻi de taro et grimpant la crête est de la Makiki Valley jusqu’à une jonction à quatre voies. Elle bifurque à l’ouest sur le Makiki Valley Trail, suit la vallée à travers eucalyptus, kukui et forêt à écorce de papier, puis rejoint le Kanealole Trail pour descendre le long du Kanealole Stream jusqu’au départ. La version étendue continue le long du Moleka Trail jusqu’à Round Top Drive, traverse la route sur le Manoa Cliff Trail — un contour de 3,7 km le long de la tête de la Mānoa Valley à travers ʻōhiʻa, koa natifs et les parcelles de restauration Manoa Cliff — avec une déviation optionnelle par le Puʻu ʻŌhiʻa Trail jusqu’à la crête sommitale, puis retour par le Kalawahine Trail et une courte marche sur route.

Pourquoi cette randonnée est essentielle

La boucle Makiki–Manoa Cliff est la sortie forestière définitive du Tantalus au-dessus d’Honolulu, échantillonnant l’histoire de la reforestation CCC des années 1930, la restauration d’espèces natives à Manoa Cliff et les points de vue tournés vers la ville autour de Puʻu ʻUalakaʻa. C’est le seul itinéraire du groupe qui combine forêt pluviale, crête et point de vue en une seule boucle.

Équipement

  • Chaussures de randonnée adhérentes ou chaussures de trail
  • Répulsif à insectes
  • 1 L d’eau
  • Coquille imperméable légère

Risques et notes

  • Boue et argile glissantes après la pluie, surtout sur Manoa Cliff et Kanealole
  • Effractions de véhicules signalées au départ
  • Risque de leptospirose aux traversées de Kanealole Stream — couvrir les coupures
  • Moustiques au fond de vallée
  • Le portail du parking du Nature Center peut être fermé le week-end ; le stationnement de débordement sur Makiki Heights Drive est légal

5. Waʻahila Ridge Trail

Fiche technique

PaysÉtats-Unis
Sous-régionWaʻahila Ridge State Recreation Area, St Louis Heights (entre Mānoa et Pālolo)
DépartParking du Waʻahila Ridge SRA au sommet de Ruth Place, depuis St Louis Drive
ArrivéeJonction du Kolowalu Trail ; retour par le même itinéraire
Type d'itinéraireAller-retour sur sentier de crête
Distance7,7 km / 4,8 mi aller-retour (Nā Ala Hele : 2,4 mi aller simple)
Dénivelé positif152 m / 500 ft (Nā Ala Hele)
Dénivelé négatifÉquivalent au positif
Altitude maximale~490 m / 1 600 ft à la jonction Kolowalu (approximatif)
Temps estimé3–4 h aller-retour
DifficultéModérée à difficile — crête vallonnée avec racines et sections étroites
Meilleure saisonToute l'année ; bien drainé sous les pins
Transports en commun / accèsTheBus ligne 14 dessert St Louis Heights ; horaires portail 07 h 00–19 h 45 en été, 07 h 00–18 h 45 en hiver

Itinéraire

Depuis le parking du SRA, le sentier passe sous une ligne électrique, descend brièvement, puis grimpe sur la crête entre les vallées de Mānoa et Pālolo. Les deux tiers inférieurs traversent des plantations de pin Cook (Araucaria columnaris) et de pin de Norfolk mélangées à goyavier fraise et poivre du Christ — un sol forestier tapissé d’aiguilles parfumées comme du filao. Koa et ʻōhiʻa natifs réapparaissent dans le tiers supérieur. Le sentier se termine à une jonction signalée avec le Kolowalu Trail ; la signalisation DLNR interdit de poursuivre au-delà de la jonction vers Mount Olympus / Awaʻawaloa, qui se trouve à l’intérieur d’une Restricted Watershed Area.

Pourquoi cette randonnée est essentielle

Waʻahila Ridge est l’itinéraire le plus « alpin » au-dessus de la ville — une crête tapissée d’aiguilles avec des vues ouvertes périodiques sur Mānoa, Pālolo et le centre d’Honolulu — et le moins fréquenté des cinq, avec un véritable caractère forestier absent des cônes côtiers.

Équipement

  • Chaussures de randonnée solides
  • 1 L d’eau
  • Coquille imperméable légère

Risques et notes

  • Chutes raides sur les sections étroites de la crête
  • Argile glissante et racines après la pluie
  • Limite du bassin versant — ne pas dépasser la jonction Kolowalu vers Mount Olympus sans autorisation appropriée ; l’entrée non autorisée est une infraction
  • Chiens interdits dans le parc lui-même mais autorisés (en laisse) en transit vers le sentier

Pour aller plus loin

Ressource Lien
DLNR — Division of State Parks : Oʻahu dlnr.hawaii.gov/dsp/parks/oahu
DLNR — Diamond Head State Monument dlnr.hawaii.gov/dsp/parks/oahu/diamond-head-state-monument
Système de réservation Diamond Head gostateparks.hawaii.gov/diamondhead/about
DLNR — Diamond Head Summit Trail dlnr.hawaii.gov/dsp/hiking/oahu/diamond-head-summit-trail
DLNR — Waʻahila Ridge SRA dlnr.hawaii.gov/dsp/parks/oahu/waahila-ridge-state-recreation-area
DLNR — Waʻahila Ridge Trail dlnr.hawaii.gov/dsp/hiking/oahu/waahila-ridge-trail
Nā Ala Hele — Honolulu Mauka Trail System PDF Carte Honolulu Mauka (PDF)
Kokonut Koalition — bénévoles du Koko Head Crater Trail kokonutkoalition.org
City & County of Honolulu Department of Parks and Recreation honolulu.gov/parks
Hawaiʻi Nature Center (Makiki) hawaiinaturecenter.org
Lyon Arboretum (contexte stationnement Mānoa Falls) manoa.hawaii.edu/lyon
Hawaiʻi Department of Health — leptospirose health.hawaii.gov
TheBus (transports publics d’Oʻahu) thebus.org
Wikimedia Commons — Diamond Head commons.wikimedia.org

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